有酸素食事法を実践してでる「宿便」について。
宿便って腸の中だけにあるのではありません。
そんなことを分かりやすく書いてみました。
宿便がでまくる食事法♪
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あなたが「気楽に笑って日常を過ごす」、また「目標に全力で向かう」ためのお手伝いができればうれしいです。
よいご縁がありますように・・・。
