- 2022年9月15日
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かなり厄介!サイレントボディとは?
うちでよく話す「熱」について。 寝ても朝からすでにしんどい どうもやる気が出ない 不妊症で悩んでいる など、よその治療院などにいって原因が分からずうちに来られた方にもよくある症状です。 体温をうかがうと 35℃台が通常 普段36℃台あるけど手足は冷え […]
うちでよく話す「熱」について。 寝ても朝からすでにしんどい どうもやる気が出ない 不妊症で悩んでいる など、よその治療院などにいって原因が分からずうちに来られた方にもよくある症状です。 体温をうかがうと 35℃台が通常 普段36℃台あるけど手足は冷え […]
いつもありがとうございます。 小谷です。 長く続く不調の原因が「尻もち」って考える人、まずいないと思います。 時折めまいがする 座ると気持ちが悪くなる時がある 眠りが浅い 例えば実際先日ご来院されたこんな症状のクライアントさん。 自律神経が乱れている […]
睡眠は身体の疲労回復にとても大切です。 しかし朝起きたとき既に身体がしんどい方が多くおられます。 どうすれば改善できるか。 そんなお手伝いになる睡眠のための習慣を3つ挙げてみました。
6月 この時期体調を崩す方が増えますが、なんとなく天候によるものというのは分かっている方がほとんどです。 が、湿度対策をしっかりしている人はほとんどいないんですね。 そんな湿度対策について書きましたので、ご一読ください。
花粉症の方、最近多いですね。 多くの方がお薬で対処されておられますが、効果はそこまででもないことが多いです。 ちなみに私はかつて耳鼻科の検査で 「オールマイティですね。」 と言われました(汗) しかし最近はこれだけ花粉が舞っていてもほぼ何ともありませ […]