自律神経

• 2026年9月3日
• 2026年9月3日

9月は一年で一番の不調月間

猛暑日続きの8月が終わり、徐々に涼しくなる9月。 「ようやく終わった」 そう感じている方も多いと思います。 でも、「ようやく」という感覚がある方… けっこう注意が必要です！ なぜならその感覚は夏の間に疲れを溜め混んだ「體のサイン」だからです。 最近、 […]

• 2026年5月25日
• 2026年5月25日

体は1日に何度も季節を変える

朝は涼しく、昼は一気に暑くなり夕方以降はまた涼しい・・・。 この時期は特に1日の中で気温が右往左往しますよね。 意識はしませんが実はこのとき、体の中では何度も「体温調整」が起きています。 朝の涼しさ→体温を上げる昼の暑さ→体温を下げる夕方の涼しさ→ま […]

• 2022年6月2日
• 2023年1月1日

起立性調節障害

お子さんがこのようなお悩みを抱えていませんか？ 午前中の体調不良・睡眠障害 立っていると気持ち悪い・ひどいと倒れてしまう 立ちくらみやめまいを感じることがある 「だるさ」や「疲れやすさ」を感じることがある お腹が刺すように痛くなることがある 夜になる […]

• 2022年1月14日
• 2023年9月12日

自律神経失調症

このようなお悩みを抱えていませんか？ 　集中力が続かず仕事に支障がでている 　全身の倦怠感がひどくて家事ができない 　頭痛・めまい・動悸がして病院で検査をしたが異常なしといわれた 　寝つきが悪く、寝ても熟睡できない 　朝になっても疲れがぬけない 　胃 […]