- 2022年11月11日
- 2022年11月11日
喉の調子が悪い・咳がよく出る そんな季節です！
夏の湿度50％、冬の50％。これって本当に同じなんでしょうか? 実は夏の50％と冬の50％の水分量は全く違います。 同じ50％でも20℃では、30℃の時の水分量の半分になってしまいます。 冬の50％の室内で乾燥を感じてしまう理由はこれなんですね。 暖 […]
- 2022年7月12日
- 2023年1月1日
足底腱膜炎
足の裏、かかとが痛い 病院で足底筋膜炎と診断されたが、特になにもしてくれない マッサージをしたらかえって痛くなった 朝の一歩目が特に痛い どこへ行っても様子をみてくださいと言われる 足底筋膜炎と診断され、このような悩みでお困りであれば当院にご相談くだ […]
- 2022年6月2日
- 2023年1月1日
起立性調節障害
お子さんがこのようなお悩みを抱えていませんか？ 午前中の体調不良・睡眠障害 立っていると気持ち悪い・ひどいと倒れてしまう 立ちくらみやめまいを感じることがある 「だるさ」や「疲れやすさ」を感じることがある お腹が刺すように痛くなることがある 夜になる […]
- 2022年5月18日
- 2023年1月1日
不妊症（妊活）
もしあなたが いつになったら妊娠できるのか。先が見えない・・・ 妊活を始めて基礎体温もつけているが、なにをすればいいか分からない 身体に不調や痛みを感じる タイミング、人工授精、体外受精まで受けているのに妊娠しない 年齢的に厳しいと感じるが、あきらめ […]
- 2022年5月15日
- 2022年5月15日
摂ったらダメな食品添加物①
今回は食品添加物について。 何回かシリーズ化してアップしていきます。 まずはとってもよくみる添加物 「調味料（アミノ酸等）」 について。
- 2022年5月13日
- 2022年10月11日
宿便がでまくる食事法♪
有酸素食事法を実践してでる「宿便」について。 宿便って腸の中だけにあるのではありません。 そんなことを分かりやすく書いてみました。
